頻繁に頭がくらくらします

こんにちは！22歳で頭がくらくらするのは心配ですよね。特に立ち上がったときにふらつく場合、いくつかの可能性があります。まず考えられるのは、血圧の変動です。体位を変えたときに血圧が急に下がると、ふらつきが起こることがあります。これを「起立性低血圧」と言います。

他にも、脱水症状や栄養不足、貧血なども原因になります。そして、ストレスや過労も影響することがありますので、生活習慣も見直してみると良いでしょう。

とはいえ、これだけで判断するのは難しいです。もし症状が続いたり悪化したりする場合は、専門の医師に相談することをおすすめします。早めに自分の体をチェックしてもらうことが大切ですからね。お大事にしてください！