寝起きに手がしびれる

おはようございます！朝起きたときに手がしびれているというのは、いくつかの原因が考えられますよ。まず、寝る姿勢が影響していることが多いです。例えば、腕や手が圧迫されるような体勢で寝ていると、神経や血管が圧迫されて一時的にしびれを感じることがあります。

また、頸椎や腰椎の問題も影響することがあります。特に頸椎に関連する神経が圧迫されると、手にしびれが出ることがあります。それ以外にも、糖尿病やビタミンB12の不足など、体全体の健康状態も影響を与える要因になり得ます。

もし、しびれが頻繁に起きたり、他の症状（例えば、痛みや感覚の喪失）と一緒に現れたりする場合は、早めに病院で相談することが大切です。専門の医師が状態を診断し、適切な治療を行うことができますからね。あなたの健康第一ですので、心配なことがあればいつでも受診をおすすめします！