ふわふわとしためまいがあります。

あなたが抱えている問題について、医療の専門的な視点から説明させていただきます。まず、あなたの症状から明らかな脳血管性疾患、特に脳梗塞や脳卒中の疑いが強いとは考えにくいです。これらの症状は通常、麻痺や言語障害、歩行困難など、もっと明確で重篤な症状を伴います。

それからメニエール病について話すと、特定の症状群が揃って初めて診断が成立します。これには、耳鳴り、聴力低下、そして頭痛や吐き気を伴う重症のめまい感といった症状が含まれます。あなたの場合、耳鼻科での検査結果からは、これらの症状が見られなかったため、メニエール病は否定されたのではないかと思われます。

片頭痛に伴うめまいについては、特徴的な視覚異常や偏頭痛前駆症状、あるいは頭痛の直後に起こることが多いです。しかしながら、あなたの場合はめまいから頭痛への順序が逆であるとのことから、これも原因としては疑わしいと考えられます。

一方、ストレスや生活習慣、体質による症状としては考えられます。特にあなたが仕事のストレスや姿勢の悪さから来る筋肉のコリを挙げていますが、これらは非特異的なめまいの原因となり得ます。特に、急性のストレス反応や自律神経失調症、筋肉の緊張による血流の変化は、めまいや頭痛を引き起こすことがあります。

治療としては、まずストレスマネジメントと良好な生活習慣の維持が重要です。休息をとる、バランスの良い食事をし、適度な運動をするなどしてください。また、ストレッチングやマッサージなどで筋肉のコリをほぐすことも有効です。

MRIなどの詳しい検査は、特に症状が重篤である、または急性である場合には必要となります。しかし、あなたの場合はしっかりとした自己管理と休養、さらには心身のストレスを解消する工夫をすることで、改善する可能性が高いと考えられます。もちろん、症状が改善しない場合や、新たに別の症状が出た場合には、医療機関に再度相談してみてください。