認知症はこんな病気
認知症は、長期的な脳機能の衰えが特徴の疾患で、記憶、考える能力、判断力、日常的なスキルなどが失われます。
最も一般的な型であるアルツハイマー病を含む多くの異なる認知症があります。
原因
認知症の原因は多岐にわたりますが、大部分は脳の神経細胞の損傷と死によるものです。
特定の条件、遺伝要素、脳の細胞のダメージを引き起こす環境要因、ライフスタイルの問題などが関与します。
脳の部位によって影響を受けるスキルと能力が異なります。
症状
認知症の症状は、初期段階では忘れっぽさ、話し言葉の探し方、日常のタスクの遂行困難、混乱、気分の変化、対人スキルの低下などがあります。
症状は進行と共に増悪し、全般的な記憶喪失、混乱と迷子になりやすさ、行動変化、状況判断能力の低下などが見られます。
検査方法
認知症の検査方法は多岐にわたります。
血液検査や脳波検査、脳画像(CTやMRI)を用いた検査、神経心理学的テストなどがあります。
これらのテストは認知機能と脳機能を評価することで認知症を診断します。
診断方法
認知症の診断方法は、患者の病歴の取得、身体検査、専門的な神経学的テスト、さらには脳画像検査を通じて行われます。
また、混同する可能性のある他の可能性のある疾病(うつ病、ビタミン不足など)を排除するためのテストも行われます。
治療方法
現在、認知症の治療法は全面的な治癒をもたらすものではないですが、症状の進行を遅らせたり、生活の質を改善するための方法があります。
それらは薬物療法、非薬物療法(生活の工夫やサポート、行動療法、記憶訓練など)を含みます。
予防基礎知識
認知症の予防には、健康的なライフスタイルが基本となります。
飲酒を控える、禁煙、バランスの良い食事、定期的な運動、慢性のメディカルコンディションの管理(高血圧、糖尿病など)、精神的な活動(読書、勉強、パズルなど)が有効とされています。
効果的な食事
認知症予防に良い食事は、ビタミンB12、ビタミンD、オメガ3脂肪酸が豊富な食事が推奨されます。
青魚、ナッツ、レンズ豆、全粒穀物、新鮮な果物と野菜、オリーブオイルなどが含まれます。