生理中の血圧についての質問です。

あなたの気になる問題、すなわち生理期間中の血圧について解説します。まず、生理中に何らかの体調変化、特に血圧の変動を経験する女性は少なくありません。しかし、これが常態化すると深刻な問題となる可能性があります。

生理期間中の血圧低下は、女性ホルモンの変動によるものです。生理中には子宮内膜を剥がし、体から排出するために女性ホルモン、特にプロゲステロンとエストロゲンの分泌が増えます。これらのホルモンは血管を広げる働きがあり、その結果として血圧が下がることがほとんどです。

だからと言って、必ずしも全ての女性が生理期間中に低血圧を経験するわけではなく、女性の体質や生活習慣、または遺伝的要素など、さまざまな要素が絡み合って血圧変動が起こります。

次に、あなたが感じている目のめまいや頭痛、動悸などの症状についてです。これらは低血圧の典型的な症状ですが、他の病気の症状である可能性もあります。したがって、これらの症状が続く場合や生活に支障をきたすほどの場合は、専門的な医療機関を受診することを強く勧めます。

既に記載されているように、あなたの通常の血圧が94/58であるという情報は、ある程度の低血圧を示しています。世界保健機関では、正常な血圧を上（収縮期圧）120mmHg以下、下（拡張期圧）80mmHg以下と定義しています。あなたの血圧はこの範囲よりも少し低く、今日の測定値はさらに低い状態を示しています。

血圧が低いと感じている時、すぐに立ち上がるのを避け、むしろゆっくりと体位を変えるようにすることをお勧めします。そのようにすることで、血液の循環が改善され、上記のような症状が軽減できます。

しかし、あなたの現在の血圧はかなり低いとされ、その上に、目で見るほどの減少があります。そのため、安全を確保するため、そしてもし他の病気が隠れていないかチェックするためにも、医療機関への受診をお薦めいたします。

最後に、血圧は体調や健康状態を示す重要な指標の一つですが、単独で解釈するのではなく、他の症状や生活習慣、遺伝的な要素などと共に考慮することが重要です。これら全体を見ることで、あなた自身の健康を適切に管理することができます。もし何か気になる症状があれば、遠慮なく医療専門家に相談してください。